Aveia, integral, organica
DE-OKO-001 A aveia costuma ser cozida em mingau e servida como cereal quente para o cafe da manha. Tambem e utilizado na producao de biscoitos, bolos e pasteis e e o principal ingrediente de muitas composicOEes de muesli. A aveia tambem e utilizada como espessante em sopas, tortas de carne e terrinas, bem como na producao de cerveja e outras bebidas. A aveia e rica em fibras e ajuda a reduzir os niveis de acucar no sangue.
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