Fuero Wakame, algas secas, fatiadas
Fuero Wakame e uma alga seca (alga marrom) usada em sopas ou como entrada de sushi. Basta mergulhar a alga seca em agua fria por 5 minutos e ela estara pronta para uso. As algas marinhas quase nao contem gordura, nem colesterol, mas muitos minerais e fibras.
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