Wakame, alga marinha, cortada, seca

Wakame e uma alga marinha seca (alga marrom) usada em sopas ou como condimento na culinaria asiatica. Voce so precisa deixar a alga seca de molho em agua fria por 5 minutos e ela estara pronta para uso. As algas marinhas contem pouca gordura, nenhum colesterol, mas muitos minerais e fibras.