 
        Freekeh (Farik, Frikeh, Firik) graent, ristadh hveiti, abido
Freekeh er Levantine jafngildi graena kjarnans okkar; hann er einnig uppskorinn othroskadhur (graenn), en er ekki spelt heldur hveiti. Til adh thurrka kornidh er thadh steikt yfir eldi a storri ponnu. Thetta skapar aromatiskt hnetubragdh. I Nordhur-Afriku londum eins og Egyptalandi og Marokko er thadh undirstadha i eldhusinu og er frabaerlega haegt adh nota i supur, pottretti, salot og i stadhinn fyrir hrisgrjon.
		Vorunumer
Val | Innihald (þyngd) | umbudir | Verd EUR
(verd / eining) | (Avoxtun)
Frambod | best fyrir dagsetningu
	
	
	
	
	
	
Val | Innihald (þyngd) | umbudir | Verd EUR
(verd / eining) | (Avoxtun)
Frambod | best fyrir dagsetningu
		Vidbotarupplysingar um voruna
		
	


 
				




 
					