Jackfruit kvodha, natturulegt, haegeldadh, vegan, Lotao, LIFRAENT

DE-OKO-006 Ungi tjakkavoxturinn hefur aferdh holdsins en er avoxtur. Lotao Green Jackfruit kemur fra indversku baendasamvinnufelagi og er handtekidh. Vegna kjotlikrar aferdhar og hlutlauss bragdhs er jackfruit fullkominn grunnur fyrir sneidh kjot, wok og hraeridh retti. Ef avaxtabitarnir eru betrumbaettir medh kryddi og fersku graenmeti faer kvodhan sitt serstaka bragdh. Kryddidh deigidh og latidh marinerast i 200 ml oliu i 10-15 minutur. Steikidh a ponnunni i adh minnsta kosti 4 til 5 minutur thar til oskadh er eftir brunni og baetidh vidh fersku graenmeti eftir arstidh.